Vincent Garçon - Psychologue clinicien

N° Adeli : 179310891

Consultations sommeil à la Rochelle et en ligne

15 Rue Philippe Harle 17000 La Rochelle

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Nouveauté : Des consultations en cabinet sont maintenant possibles à La Rochelle (Centre Santé Sommeil)

Je suis psychologue clinicien formé en Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) par l'université de Strasbourg, et spécialisé dans les troubles du sommeil.

J'ai travaillé dans plusieurs centres du sommeil aux côtés de spécialistes de ce domaine (pneumologues, neurologues, psychologues et infirmiers).

Je suis spécialisé dans le traitement et le suivi des personnes souffrant d'insomnie :

• difficultés d'endormissement

• réveils nocturnes fréquents

•  sommeil non récupérateur

•  réveils précoces...

Je vous propose la seule prise en charge reconnue scientifiquement pour son efficacité à long-terme dans le traitement de l'insomnie chronique : La Thérapie Cognitive et Comportementale de l'Insomnie (TCCI)

Elle est notamment recommandée par la HAS et l'INSERM.

Afin de permettre à tout le monde d'y avoir accès, celle-ci peut-être entièrement réalisée à distance par téléconsultations. Nous utiliserons le logiciel Skype ou Teams pour réaliser les consultations.

Enfin, je peux aussi être amené à intervenir  auprès d'entreprises, d'associations (prévention, ateliers...) ou dans des congrès médicaux (communications sur la TCCI).

HAS

"En cas d’insomnie chronique : le traitement préférentiel de l’insomnie en première intention est, dans la mesure du possible, une thérapie comportementale ou une psychothérapie."

INSERM

"Si une prise en charge médicale est nécessaire, les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) doivent être privilégiées. Les TCC ont été décrites comme plus efficaces que les traitements pharmacologiques dans le traitement de l’insomnie sur la durée, et peuvent favoriser le sevrage en somnifères des personnes qui y sont dépendantes."

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