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Psychologue spécialiste du sommeil, je vous accompagne vers un sommeil de qualité grâce à la Thérapie Cognitivo-Comportementale de l'Insomnie (TCCI).
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Cet appel gratuit de 5 à 10 minutes est nécessaire avant de réserver votre première consultation.
Il permet de :
Comprendre votre besoin
Répondre à vos questions
Expliquer les documents à compléter
Si tout vous convient après cet appel, nous fixerons ensemble votre premier rendez-vous d’évaluation.
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Cela signifie que je ne peux pas accueillir de nouveaux patients pour le moment. Revenez vérifier régulièrement, de nouveaux créneaux peuvent s’ouvrir.
Questions fréquentes
Trouvez ici les réponses aux questions que l’ont me pose régulièrement :
Oui, la TCCI a largement montré son efficacité dans le traitement de l'insomnie et d'autres troubles du sommeil, en aidant les patients à modifier leurs comportements et pensées liés au sommeil.
Oui, plusieurs études montrent que la TCCI en visioconférence est aussi efficace qu'en présentiel, à condition que le patient soit actif dans le processus.
La prise en charge comprend en moyenne 5 à 8 séances, espacées de 2 à 3 semaines, pour une durée totale de 3 à 6 mois.
Les séances de TCCI se déroulent en téléconsultation et durent environ une heure, où nous élaborons ensemble des stratégies personnalisées pour améliorer votre sommeil, avec mon accompagnement tout au long de ce processus.
En tant que professionnel non conventionné dans le cadre du dispositif "MonPsy", les frais de la TCCI ne sont pas remboursés par la Sécurité sociale.
Cependant, votre mutuelle peut éventuellement couvrir une partie des frais. Pour en savoir plus sur les raisons de ce non-conventionnement, consultez : https://www.facebook.com/manifestepsy/.
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